Vad är fysioterapi?
Fysioterapi är vad som i vardagligt tal kallas för sjukgymnastik. Inom fysioterapi arbetar man med att förebygga, lindra och behandla sjukdomar som uppstår i rörelseapparaten, nervsystemet, cirkulationssystemet eller andningssystemet.
Vad gör en fysioterapeut?
En fysioterapeut undersöker och behandlar smärtor i leder och muskler. Undersökningar genomförs bland annat genom att titta på hur patienten rör sig, ibland genom att känna på muskler och leder.
Olika typer av fysioterapi
Det finns olika typer av behandlingar inom fysioterapi och i de allra flesta fall behöver du besöka en klinik. En fysioterapeut sätter din diagnos och använder därefter den behandling som lämpar sig bäst för dig. Vanliga fysioterapeut-behandlingar är bland annat rehabilitering, mobilisering och akupunktur.
Akupunktur
Akupunktur är en form av fysioterapi som klassas som alternativmedicin. Det är alltså en behandlingsform som tekniskt sett klassas som pseudovetenskap. Akupunktur som behandlingsform har dock tusenåriga rötter och går ut på att nervändar i kroppen stimuleras genom att tunna engångsnålar sticks in i huden på särskilda platser. Detta används främst för att behandla smärtor i leder och muskler.
Rehabilitering
Rehabilitering är olika typer av behandlingar som genomförs i syfte att underhålla och få tillbaka rörelseförmåga. Som behandling används ofta olika träningsmoment. Dessa anpassas individuellt och består då av rörelser som hjälper till att återställa de områden av kroppen som påverkas av skadan. Ibland ingår också massage som behandling inom rehab.
Mobilisering
Mobilisering är en behandlingsteknik som utförs av fysioterapeuter, osteopater och naprapater. Behandlingen har som mål att återställa normal rörlighet när en led inte kan röra sig normalt, främst i ryggen. Praktiskt kan behandlingen innebära att patienten ordineras att gå en viss sträcka varje dag, byta läge i sängen enligt ett planerat schema med mera.
När behöver man besöka en fysioterapeut?
- Om du har spänningar eller värk i nacke, rygg, axlar eller andra kroppsdelar.
- Om du behöver rehabilitering efter en skada, till exempel ett benbrott, ryggmärgsskada med mera.
- En del fysioterapeuter har kompetens inom akuta och kroniska lungsjukdomar. Dessa kan du söka dig till om du behöver hjälp med så kallad andningsgymnastik.